ライザップと食道手術

禁煙と呼吸訓練、うがい、歯磨き

食道癌の手術前にやっておくことってそれくらいか

とおもってたら

「何と筋力つけて、脂肪を燃やして

運動してみたら治療成績があがるんじゃないか」

たしかにデブの食道癌患者の手術は

料金倍くらいとりたいくらい、手術が大変

やせた小柄なひとと

酒は呑むは、油ものはたべるわ、

ぶよぶよになったお腹の人を

リンパ節をとりわけてくるは大きな不利。

じゃあ、やせてもらおう

ってことで手術前。

若かろうが年寄りだろうが

「腹筋、腕立て伏せ、バーベルもちあげて

ランニングマシーンで走る」

これを週２回

手術前に筋肉を鍛え

本番にそなえるといいんじゃないか

そういう研究が今まさにはじまりつつあるそうで。

結果にコミットするには？

明日からランニング始めましょう

ぽちっとな